Последнее время мы с внучками увлеклись смузи. Делаем их из всего, что есть под рукой. Очень вкусно получается.

Ингредиенты для «Смузи манго-банановый с черникой»:

• Манго

  (спелый)
  —
  0.5 шт

• Банан

  (спелый, крупный)
  —
  0.5 шт

• Черника

  —
  0.5 стак.

• Кефир

  —
  по вкусу

Рецепт «Смузи манго-банановый с черникой»:

Вымыть и очистить манго, банан и чернику.

Банан разломать на кусочки и поместить в чашу блендера. Добавить чернику.

Манго разрезать на кусочки. И добавить к банану с черникой.

Влить кефир или натуральный йогурт. Нам больше понравилось с кефиром.

Тщательно взбить в однородную массу.

Налить в стакан и украсить листиками мяты и ягодками черники.

Смузи из банана и киви.

Смузи из персиков и бананов.

А этот уже и не помню из чего. Приятного аппетита!