Смузи из клубники и кефира

0 / 5 (0 голосов)

Потрясающе вкусный и полезный смузи с добавлением клетчатки.

Ингредиенты для «Смузи из клубники и кефира»:

  • Кефир

    (стакан 250 мл)

    1 стак.

  • Клубника


    1 стак.

  • Клетчатка


    2 ст. л.

  • Мед


    3 ч. л.

Время приготовления: 10 минут

Количество порций: 2

Рецепт «Смузи из клубники и кефира»:

Ингредиенты.

Всё очень просто — помещаете по стакану кефира и клубники, клетчатку, мёд в блендер. Взбиваете пару минут на 3 скорости, потом пару минут на 5. Добавляете мёд, взбить ещё секунд 30. Варьируйте кол-во мёда по своему вкусу.

Всё, смузи готов!

Очень вкусный и полезный напиток готов к употреблению! Приятного аппетита!

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

16 + шесть =

двадцать − семь =