Салат «Универсальный»

0 / 5 (0 голосов)

Вкусный и очень простой салат из самых обычных продуктов с красной фасолью, подойдёт на любой стол, повседневный или праздничный.

Ингредиенты для «Салат "Универсальный"»:

  • Грудка куриная


    1 шт

  • Яйцо куриное


    3 шт

  • Картофель


    3 шт

  • Огурец


    2 шт

  • Фасоль консервированная


    300 г

  • Майонез


    по вкусу

  • Соль


    по вкусу

  • Перец черный


    по вкусу

Время приготовления: 60 минут

Количество порций: 4

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда

ккал


1282.1 ккал

белки


122.2 г

жиры


25.7 г

углеводы


138.1 г

Порции

ккал
320.5 ккал
белки
30.6 г
жиры
6.4 г
углеводы
34.5 г

100 г блюда

ккал
91.6 ккал
белки
8.7 г
жиры
1.8 г
углеводы
9.9 г

Рецепт «Салат "Универсальный"»:

1. Куриную грудку посолить и поперчить, завернуть в фольгу для запекания и отправить в разогретую до 180 градусов духовку на 45 минут.
2. Картофель и яйца отварить до готовности.
3. Огурцы, картофель, яйца и запеченную куриную грудку нарезать кубиками.
4. Добавить ко всем ингредиентам красную консервированную фасоль.
5. Посолить по вкусу. Заправить майонезом.
Приятного аппетита!

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

один × четыре =

три × 1 =