Салат «Бот-бот с пряной рукколой»
Салат нежнейший, сытный и очень вкусный. Легко и быстро готовится.
Ингредиенты для «Салат "Бот-бот с пряной рукколой"»:
-
Свекла
(Заранее отварить.)
—
5 шт -
Чеснок
—
1 зуб. -
Горошек зеленый
—
200 г -
Паштет
(Куриный)
—
95 г -
Яблоко
—
1 шт -
Помидор
—
1 шт -
Майонез
—
100 г -
Соль
—
по вкусу -
Капуста пекинская
(Листья.)
—
6 шт -
Руккола
(Пряная.)
—
50 г
Время приготовления: 25 минут
Количество порций: 6
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда
ккал
1961.3 ккал
белки
80.3 г
жиры
106.4 г
углеводы
232.2 г
Порции
ккал
326.9 ккал
белки
13.4 г
жиры
17.7 г
углеводы
38.7 г
100 г блюда
ккал
40 ккал
белки
1.6 г
жиры
2.2 г
углеводы
4.7 г
Рецепт «Салат "Бот-бот с пряной рукколой"»:
Протереть на крупной терке свеклу.
Выдавить один зубчик чеснока.
Добавить яблоко (порезанное кубиками).
Добавить зеленого горошка.
Добавить куриный паштет и майонез.
Мелко нарезать помидор и добавить к остальным ингредиентам.
Перемешать и посолить по вашему вкусу.
Выложить порционно на листы пекинской капусты и посыпать пряной рукколой