Рубрика: Психология

От отпуска до отпуска: как сохранить жизненные силы

0 / 5 (0 голосов)

Сколько времени мы остаемся бодрыми и пребываем в хорошем настроении после отпуска? И почему не всегда так долго, как хотелось бы? Мы собрали рассказы отпускников и попросили психотерапевта Ирину Первушину прокомментировать их. Практики how to  Посвежевшие, отдохнувшие, полные энер­гии — такими мы возвращаемся из отпуска. Есть счастливчики, ко­торым этого запаса новых сил хватит до следующей поездки. Но немало и тех,…

Читать...

Можно ли жить без сожалений?

0 / 5 (0 голосов)

Причина сожалений – убеждение, что наша жизнь была бы лучше, если бы мы действовали по-другому, если бы были решительнее и умнее, если бы… если бы… Но увы, мы несовершенны. Познать себя  В юности мы верим, что нас ждет великое будущее, а наши подвиги останутся в истории. Мы будем умнее родителей и сумеем не повторить их ошибок в…

Читать...

Как правильно и неправильно хвалить детей

5 / 5 (1 голосов)

Ваш дошкольник нарисовал ваш портрет. Ну как портрет — больше похоже на крекер. «Ух ты! — должно быть, тут же готовы воскликнуть вы. — Да ты настоящий художник!» Прежде чем эти слова сорвутся с губ, на секунду задумайтесь о том, что собираетесь сказать. Правильная похвала осчастливит маленького художника и будет мотивировать и дальше усердно трудиться,…

Читать...

О чем и как говорить на первом свидании?

0 / 5 (0 голосов)

Одно дело — познакомиться и общаться с человеком онлайн, и совсем другое — наконец встретиться с ним в реале. Волнение, смущение или наигранная уверенность, неловкие паузы почти неизбежны — как же тем не менее произвести хорошее впечатление? Мужчина и женщина  1. Говорите о путешествиях, а не о фильмах Английский психолог Ричард Вайзман провел исследование. Оказалось,…

Читать...

4 способа помириться: какой эффективнее?

0 / 5 (0 голосов)

Когда пара живет вместе, конфликты неизбежны. Но как влияют ссоры на ваши отношения — разрушают их или помогают выйти на новый уровень? Ответ зависит от того, как пара ведет себя после ссоры. Мужчина и женщина  Кризис отношений  Мы знаем мужчин и женщин, которые часто и энергично ссорятся, а после словно влюбляются в друг друга по…

Читать...

9 признаков того, что ваш коллега страдает расстройством личности

0 / 5 (0 голосов)

Такой человек может отравить атмосферу в коллективе одним только своим присутствием. Демотивировать коллег или подчиненных, заставить их чувствовать себя никчемными. При желании он может казаться вполне обаятельным и адекватным, умело скрывая свое расстройство личности. А главное — распознать это при приеме такого сотрудника на работу практически невозможно. Человек среди людей  Карьера и самореализация  С тех…

Читать...

Как поддержать желание учиться: два способа, доступных каждому родителю

0 / 5 (0 голосов)

«Сложная программа» — одновременно и мечта, и кошмар многих родителей. Они хотят, чтобы ребенок получил максимум знаний, при этом всерьез опасаются, что он не потянет нагрузку, и, чтобы его подстраховать, готовы делать уроки вместе с ним… В результате страдают все, в первую очередь — несчастный школьник. Значит ли это, что надо пускать дело на самотек?…

Читать...

Первый (удачный) отпуск вдвоем

0 / 5 (0 голосов)

Море, солнце, он и она — и кажется, больше ничто в мире не имеет значения… Но первый опыт совместного отдыха для «начинающей» пары многое решает в развитии отношений. Вдали от привычной, повседневной жизни двоим предстоит открыться друг другу без всяких прикрас. Мужчина и женщина  Основные идеи Испытание близостью: увидеть подлинные желания, характер, особенности поведения другого и «сверить» взгляды на жизнь. Исследование желаний: отдаться влечению,…

Читать...

«Не позорь меня»: почему нам бывает стыдно за других и что с этим делать

0 / 5 (0 голосов)

Вам знакомо это состояние: в неловкую ситуацию попал другой, а провалиться сквозь землю хочется вам? Что заставляет нас мучительно краснеть за других и можно ли перестать это делать? Познать себя  Человек среди людей  Ей пять лет. Она сидит и загорает перед подъездом на фанерной доске в трусиках и в шляпе. Как на морском берегу. Бабушки-соседки…

Читать...

«У тебя скоро появится братик»: как научить ребенка справляться с ревностью

0 / 5 (0 голосов)

Ревность — довольно распространенная реакция ребенка на известие о том, что у него скоро появится братик или сестренка. Распространенная — и разрушительная, и для самого ребенка, и для атмосферы в семье. Как помочь сыну или дочери справиться с этой эмоцией? Мнение психолога Виктории Лабокайте. Родителям  Познать себя  Ревность  «Родишь еще одного ребенка — я из…

Читать...

три × четыре =

<9ff3b3aaa4cefaad/>