Пикантный мясной салат

0 / 5 (0 голосов)


Вкусный салат с отварной говядиной и овощами.

Ингредиенты для «Пикантный мясной салат»:

  • Говядина

    (отварная)

    150 г

  • Лук красный


    50 г

  • Огурец маринованный


    75 г

  • Яблоко

    (кисло-сладкое)

    50 г

  • Кинза


    10 г

  • Майонез


    1,5 ст. л.

  • Сметана


    1,5 г

  • Чеснок


    1 зуб.

  • Перец черный

    (молотый)

    1 щепот.

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда

ккал


492.5 ккал

белки


33.1 г

жиры


32.4 г

углеводы


17.1 г

100 г блюда

ккал
129.6 ккал
белки
8.7 г
жиры
8.5 г
углеводы
4.5 г

Рецепт «Пикантный мясной салат»:

Лук нарезать перьями.

И замариновать любым удобным для вас способом.
У меня здесь соль, сахар и гранатовый уксус.

Говядину нарезать соломкой.

Так же нарезать маринованные огурцы.

И яблоко.

Кинзу мелко порубить.

Сложить все в глубокую миску, добавить маринованный лук (маринад слить).

Для заправки смешать сметану, майонез, чеснок и черный молотый перец.

Добавить заправку в салат и хорошо все перемешать.

Приятного аппетита!

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

три × один =

3 × пять =