Молочный фреш из банана и киви

0 / 5 (0 голосов)

Фреш из банана и киви на молоке прекрасно освежает и придаёт заряд бодрости.

Ингредиенты для «Молочный фреш из банана и киви»:

  • Молоко


    200 мл

  • Банан


    1 шт

  • Киви


    1 шт

Время приготовления: 5 минут

Количество порций: 1

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда

ккал


288.6 ккал

белки


9.1 г

жиры


2 г

углеводы


61 г

100 г блюда

ккал
62.7 ккал
белки
2 г
жиры
0.4 г
углеводы
13.3 г

Рецепт «Молочный фреш из банана и киви»:

Нарезаем банан кружочками.

Нарезаем киви.

В блендер всыпаем нарезанные фрукты, вливаем молоко и перемалываем. Выливаем в стакан. Вставляем трубочки для удобство питья.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

4 + семнадцать =

2 × пять =